전문스포츠 지도사 태권도 겨루기 종목구술 족보 입니다!
11일 시험 보신분들 출제문제 위주로 작성했습니다!
올림픽 체급? - 남,녀 각각 4체급으로 구성되어 있습니다. 남 : - 58kg, -68kg, -80kg, +80kg 여 : -49kg, -57kg, - 67kg, +67kg 선제공격을 위한 행동? - 다양한 스텝과 속임동작으로 상대방을 위축시키고 긴장시켜 상대방이 방심할때 공격을 수행해야 합니다. (제 뇌피셜이에요) 경기상황에서 통제가능/불가능 한 것? - 통제 가능한 요인 : 긴장감, 능력, 컨디션, 자신감 등등 - 통제 불가능한 요인 : 운, 상대의 실력, 부상 등등 자각성의 원리? - 트레이닝의 방법중 하나로 스스로 운동계획을 수립하여 실행방법을 검토하고 수정할때 효과가 있습니다. 트레이닝의 의의와 방법을 자각하여 의식적으로 수행해야 합니다. 겨루기선수의 심상 훈련 방법? - 심상겨루기는 상상속에..
